Les Gymnases
Pour cette saison 2024/2025, Les cours du Twirling La Parisienne sont répartis sur les gymases suivants :
Gymnase Charles Mildé (ex Saussure)
38 rue Georges Picquart, Paris 17e
Gymnase Fragonard
10 rue Fragonard, Paris 17e
Les équipes
Les équipes sont les suivantes :
- Groupe Éveil de 3 à 5 ans
- Groupe Poussines et Minimes (6 à 12 ans),
- Groupe Juniors et Cadettes (12 ans et plus)
- Individuels
- Groupe de Twirling Inclusif
Le planning des cours
Les créneaux hebdomadaires* sont les suivants :
- Mercredi, gymnase Charles Mildé
- Eveils (3 à 5 ans), 18h à 19h
- Poussines et Minimes (6 à 12 ans),18h à 20h
- Vendredi, gymnase Fragonard
- Juniors et cadettes (+12 ans), 18h à 20h00
- Samedi, gymnase Charles Mildé
- Les individuels, 10h à 12h
- Les minimes, 10h à 12h
- Le Twirling Inclusif, 14h à 16h
*sauf Twirling Inclusif, récurrence mensuelle
Les cours ont lieu de septembre 2024 à début juillet 2025. Ceux-ci sont dispensés dans les gymnases respectifs.
Durant les vacances, des cours en plein air dans les parcs du quartier sont parfois proposés.
A la carte, des « parcours » sont proposés le samedi après-midi. Ce sont des cours avec parfois des intervenants externes sur des thématiques gravitant autour du Twirling Bâton, comme par exemple de l’Afrokajazz, l’expression scénique, la gymnastique, …
Comment se passe un cours ?
Les cours débutent par un échauffement, des exercices de renforcement musculaire et d’assouplissement durant une vingtaine de minutes.
Les activités supports (techniques corporelles de danse et de gymnastique, technique du bâton) sont travaillés séparément puis associés par l’apprentissage de chorégraphies de concours et de démonstration / spectacle. Le travail en musique se fait ensuite.